Wielkanocne sałatki 4-składnikowe - czyli co zrobić by święta były lżejsze?

Chociaż Wielkanoc jest świętem wiosny, rodzącego się życia i napawać ma nas radością często zdarza się, że nasze polskie specjały sprawiają, że po niedzielnym obiedzie z kaczką, flaczkami czy rosołem w roli głównej oraz po zjedzeniu 6 jajek na głowę, nie czujemy się ani radośni ani wiosenni. Z pomocą mogą przyjść sałatki, które sprawnie wkomponowane w śniadanie wielkanocne oraz świąteczne jedzenie nie tylko dostarczą nam mnóstwa witamin, ale również będą się żywo i pięknie prezentować na naszych stołach - szokując tym samym ciotki i wujków, a mamę wpędzając w zachwyt :)

Przepisy na 4 sałatki z 4 składników :

1. Truskawkowa fantazja                    2. Klasyka GG                               3. Jajkowa

szpinak                                                    rukola                                            mix sałat
1 szklanka truskawek                              2 gruszki                                        4 jajka na twardo
1 dojrzałe awokado                                 gorgonzola                                    anans z puszki pokrojony
orzechy włoskie                                      orzechy włoskie                             pomidorki koktajlowe


                                                               4. Wiosenna
                                                               mix roszponka & rukola
                                                               4 jajka
                                                               brokuł ugotowany na parze
                                                               łosoś wędzony w plastrach

Komentarze